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足浴时由于足部的穴位和经络受到热水的刺激，加速了体内的血液循环，经常泡脚的人都会有出汗的现象。一般情况下，足浴盆热水泡脚一会后额头或者后背会微微发汗，但是，有些体质的人会有出汗异常的情况，不同部位的出汗也表明了身体健康情况的不同。
一、足浴时下半身容易出汗
下半身易出汗表明肾脏虚弱，阳气不足，属于肾寒，是人体阴阳失调的表现。肾寒体质的人应该戒掉烟酒，并且加强锻炼身体，提高身体素质，平和自己的心态，调和阴阳。平常应多食用一些芝麻、核桃等食物，对治疗肾寒也有一定的帮助。
女性泡脚时下半身出汗多表明气血不足，是体虚所致，应注重驱寒补虚。平常应多食用一些红枣、桂圆、人参及动物肝脏等补气血的食物，也可坚持长期泡脚，疏通经络。
二、足浴时上半身易出汗
上半身易出汗表明体内元气不足，是气虚所致。气虚的症状表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。气虚可通过食疗来调理身体，平常应宜吃营养丰富、容易消化的食物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。
足浴时的注意事项：
1、足浴盆中的水的温度不可太热，最好控制在40℃左右。
2、足浴盆中水的高度要没过脚踝，最好能淹过小腿，这样才能达到最好的足浴保健效果。